Putting distance saves us
I have four siblings, with whom I've lived my whole life. Although we don't live in the same house, we always try to be there for each other through thick and thin. Every time we get together, our voices, thoughts, and feelings are expressed loudly, secure in our bonds, in that familial thread that exists between siblings. And although we are very close, we've learned to maintain a certain distance from one another. So much so that in our family home, when we were children, the rooms didn't have doors, only curtains separating one space from another, and even then, we knew how to respect each other's privacy because we understood that sometimes people need to be alone to balance their emotions and reflect on their behavior.
Personally, and currently, although I'm a very sociable person who enjoys going out and spending time with family and friends, I practice distancing myself not only to allow myself to breathe, find balance, and refresh my thoughts, but also as a protective strategy when I feel suffocated by my environment or when people are toxic.
In my life experience, creating distance is normal. Sometimes it's not just for others; I do it for myself as well. If my thoughts are unclear, if I have doubts, if I need to work on something, I can withdraw and listen to my own voice amidst the chaos of voices around me. This has a positive impact on me, but undoubtedly also on others, since under stress, we can sometimes act impulsively, rudely, and without empathy. Likewise, by nature, I'm a very sincere person who not only expresses my feelings but also takes ownership of them. If something seems wrong to me, I express it, and those close to me understand my sincerity and sometimes appreciate it.
I expect that same sincerity from my loved ones. I avoid places where superficiality or hypocrisy reigns. I haven't hesitated to distance myself from friends and even family members who, instead of bringing me peace, only stress me out. However, just as some doors close quietly, I try to create distance without recriminations or conflicts. Distance isn't always about hatred or enmity. Sometimes distance is a matter of survival.
I had an argument with my partner the other day. We were coming back from a party with friends, and he'd had a lot to drink. He confronted me about some things, unfairly. I could have responded right then, but I chose to silently distance myself, because I know that sometimes honesty, if it doesn't contribute positively, can be cruel. The next day, when I reminded him of what had happened, he apologized. I pointed out that if I had given in to the temptation to respond, it would surely have been worse for both of us. In other words, sometimes, like someone who sees a snake and backs away, distancing yourself or staying silent saves lives.
All images are from my personal gallery and the text was translated with Google
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Versión en español
Poner distancia nos salva
Tengo cuatro hermanos, con quienes he vivido toda mi vida. Aunque no vivimos en la misma casa, siempre intentamos apoyarnos mutuamente en las buenas y en las malas. Cada vez que nos reunimos, expresamos nuestras voces, pensamientos y sentimientos con franqueza, seguros gracias a nuestros lazos, a ese vínculo familiar que existe entre hermanos. Y aunque somos muy unidos, hemos aprendido a mantener cierta distancia entre nosotros. Tanto es así que, en nuestra casa, cuando éramos niños, las habitaciones no tenían puertas, solo cortinas que separaban un espacio de otro, e incluso entonces, sabíamos respetar la privacidad de cada uno porque entendíamos que a veces las personas necesitan estar solas para equilibrar sus emociones y reflexionar sobre su comportamiento.
Personalmente, y actualmente, aunque soy una persona muy sociable que disfruta salir y pasar tiempo con familiares y amigos, practico el distanciamiento no solo para respirar, encontrar el equilibrio y despejar mi mente, sino también como estrategia de protección cuando me siento asfixiada por mi entorno o cuando las personas son tóxicas.
En mi experiencia de vida, crear distancia es normal. A veces no es solo por los demás; también lo hago por mí misma. Si mis pensamientos no están claros, si tengo dudas, si necesito trabajar en algo, puedo retirarme y escuchar mi propia voz en medio del caos de voces que me rodean. Esto tiene un impacto positivo en mí, pero sin duda también en los demás, ya que bajo estrés, a veces podemos actuar impulsivamente, con rudeza y sin empatía. Asimismo, por naturaleza, soy una persona muy sincera que no solo expresa sus sentimientos, sino que también los asume como propios. Si algo me parece mal, lo expreso, y quienes me rodean comprenden mi sinceridad y a veces la aprecian.
Espero la misma sinceridad de mis seres queridos. Evito los lugares donde reinan la superficialidad y la hipocresía. No he dudado en alejarme de amigos e incluso familiares que, en lugar de brindarme paz, solo me estresan. Sin embargo, así como algunas puertas se cierran silenciosamente, intento crear distancia sin recriminaciones ni conflictos. La distancia no siempre se trata de odio o enemistad. A veces, la distancia es una cuestión de supervivencia.
En estos días tuve una discusión con mi pareja. Regresábamos de una fiesta entre amigos y él había bebido mucho. Él me reclamó, injustamente, algunas cosas. Yo pude haberle respondido en ese momento, pero preferí, silenciosamente, tomar distancia. Al día siguiente, cuando le recordé lo que había pasado, pidió disculpas. Le hice ver que si yo hubiese caído en la tentación de responderle, seguramente habría sido peor para él y para mí. Es decir, a veces, así como el que mira una serpiente y retrocede, tomar distancia, o quedarse callado, salva.
