Hola mi gente bella y positiva,hoy estoy animada de estar en esta gran comunidad EmpoderarTalent, deseándole muchas Bendiciones. Es grato estar participando en la iniciativa de mi querida amiga @angelica7, la cual invita esta semana en Encuentro de Talentos, con el Tema: Modo Automático.
Hello, my beautiful and positive friends! Today I’m excited to be part of this wonderful EmpoderarTalent community, and I wish you all many blessings. It’s a pleasure to be participating in the initiative of my dear friend @angelica7, who is hosting this week’s Talent Gathering, with the theme: Automatic Mode.
Vivir en modo automático es un estado en el que las personas hacen las actividades diarias sin plena conciencia de lo que hacen. Cuando nos alcanza la rutina, vivimos agotados e insatisfechos, pues perdemos el propósitod la vida, sin pasión a realizar las cosas, porque parecemos máquinas, donde cada mañana al despertar y hasta acostarnos, hacemos las mismas actividades, las cuales muchas veces no disfrutamos.
Living on autopilot is a state in which people go about their daily activities without being fully aware of what they are doing. When we get caught up in a routine, we feel exhausted and dissatisfied because we lose our sense of purpose in life and have no passion for what we do; we become like machines, performing the same activities every morning from the moment we wake up until we go to bed—activities that we often don’t even enjoy.
En estos tiempos, donde el mundo va de prisa, nuestras actividades se vuelven rutinarias, nos acostumbramos que parecemos pilotos automáticos, no le ponemos atensión a nuestras emociones, y no valoramos los pequeños detalles, como detenernos un momento y hacer algo diferente que siempre esta a nuestro alrededor, como ver el cielo, es una desconexión absoluta con las necesidades, deseos y prioridades de uno mismo.
In these fast-paced times, our activities become routine; we get so used to them that we seem to be on autopilot. We don’t pay attention to our emotions, and we don’t appreciate the little things—like taking a moment to do something different that’s always right in front of us, such as looking up at the sky—which amounts to a complete disconnect from our own needs, desires, and priorities.
Muchas personas que viven de modo automático suelen referir fatiga, dificultad para disfrutar, bloqueos a la hora de tomar decisiones y sensación de vacío, las cuales afectan nuestras relaciones y nuestra salud mental y física. Hacemos las cosas obligados o por que me interesan, es una de las preguntas que debemos hacer diario, para sanar nuestras actividades diarias.
Many people who live on autopilot often report fatigue, difficulty finding joy, difficulty making decisions, and a sense of emptiness—all of which affect our relationships and our mental and physical health. “Am I doing this because I feel obligated, or because I’m interested in it?” is one of the questions we should ask ourselves every day to bring healing to our daily activities.
De manera personal, puedo contarles lo que me sucedio hace años, cuando me gradue en la universidad, me costo encontrar trabajo fijo, estuve casi un año así, me sentí algo frustada, pues tener un titulo universitario en manos, no era suficiente para ello. Luego al cabo d meses, encontré una persona amigo d e mi hermano que me ayudo, cpmencé mi vida profesional, en un liceo en las mañanas, luego encontré otras horas en el turno de noche, también me llamaron de una academia y en el Ince solo dos noches, terminé trabajando todos los dias tiempo completo.
On a personal note, I can tell you what happened to me years ago. When I graduated from college, I had a hard time finding a steady job. I was in that situation for almost a year, and I felt a bit frustrated because having a college degree wasn’t enough to get one. Then, after a few months, I met a friend of my brother’s who helped me. I started my professional career at a high school in the mornings, then found additional hours working the night shift. I also got a call from a training center and worked at the INCE just two nights a week—but I ended up working full-time every day.
Mi vida cambio 360 grados, como decimos en mi cuidad, de tener mucho tiempo libre a estar ocupada toda la semana, me despertaba muy temprano me iba a mi primer trabajo, al medio dia descnsaba y luego me iba al otro trabajo y así duré casi dos años, me parecia muy rutinario, y me sentía agotada, pues no compartia con mis familiares y amigos, comencé a sentir ansiedad y hasta ataques de pánico, nervios así que me enfermé, y tuve que renunaciar a dos trabajos.
My life did a complete 180, as we say in my city—I went from having a lot of free time to being busy all week. I’d wake up very early, go to my first job, take a break at noon, and then head to my other job. That went on for almost two years. It felt like such a routine, and I felt exhausted, since I wasn’t spending time with my family and friends. I started feeling anxious and even had panic attacks and nervousness, so I got sick and had to quit both jobs.
Me encantó escribir estás líneas dando mi opinión de este tema, que tiene mucha tela que cortar. Invito a participar a @cositav Gracias por su atención, hasta la próxima, mis aventureros.
I really enjoyed writing these lines and sharing my thoughts on this topic, which has a lot to offer. I invite @cositav to join in. Thank you for reading, and until next time, my adventurers.
El texto es original de: @wendyth16 Todos los Derechos Reservados / © Wendy Hurtado Fotografías tomadas desde mi celular Xiaomi Redmi Note12. Edición de portada. GridArt Separadores Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)/
The text is original from: @wendyth16 All Rights Reserved / © Wendy Hurtado Pictures taken from my Xiaomi Redmi Note12 phone. Cover edition. GridArt Separadores Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
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