Hola, amigos de EmpowerTalent. Es un gusto enorme acompañarles una semana más para reflexionar en estas iniciativas que nos invitan a mirar hacia adentro. Esta semana la propuesta gira en torno a «La mejor prenda», y cuando leí sobre el tema, no pude evitar pensarlo desde una perspectiva muy personal. A veces no nos damos cuenta, pero a lo largo de la vida nos vamos vistiendo con prendas que no son nuestras: etiquetas, expectativas y, sobre todo, responsabilidades ajenas que aceptamos llevar puestas hasta que el peso nos asfixia. Hoy quiero compartirles mi storytime de cómo aprendí a despojarme de esas cargas.
Las primeras prendas: Etiquetas que otros nos ponen A decir verdad, esto de llevar prendas impuestas es algo con lo que he convivido con frecuencia. Me ha pasado que, por algunos gestos que hago de forma totalmente inconsciente o por mi manera de ser, muchas personas terminan catalogándome a primera vista como alguien muy seria o incluso distante.
Sentir que eres víctima de esos estereotipos o de ideas ajenas a tu realidad no es agradable. Sin embargo, con el tiempo entendí que la opinión de los demás es una prenda de ellos, no mía, y que no tenía por qué probármela ni cargarla. Pero la verdadera prueba vino cuando me tocó lidiar con prendas mucho más pesadas dentro de mi propio entorno.
Hello, friends at EmpowerTalent. It’s a tremendous pleasure to join you once again this week to reflect on these initiatives that invite us to look inward. This week’s topic revolves around “The Best Outfit,” and when I read about it, I couldn’t help but think about it from a very personal perspective. Sometimes we don’t realize it, but throughout our lives we find ourselves wearing clothes that aren’t ours: labels, expectations, and, above all, other people’s responsibilities that we agree to carry until the weight suffocates us. Today I want to share my story of how I learned to shed those burdens.
The First Garments: Labels Others Put on Us To tell the truth, wearing these imposed garments is something I’ve dealt with frequently. It’s happened to me that, because of certain gestures I make completely unconsciously or because of my personality, many people end up labeling me at first glance as someone who’s very serious or even distant.
Feeling like you’re a victim of those stereotypes or ideas that have nothing to do with your reality isn’t pleasant. However, over time I came to understand that other people’s opinions are their own garments, not mine, and that I didn’t have to try them on or carry them around. But the real test came when I had to deal with much heavier garments within my own circle.
El peso del estrés ajeno y la decisión de soltar Hace un tiempo, por situaciones familiares, me convertí sin querer en la abogada y mediadora de todo el mundo. Me hacía sentir muy mal ver cómo otras personas no podían resolver temas sencillos de su día a día. Así que, poco a poco, empecé a asumir responsabilidades que no me correspondían por el simple hecho de que la persona encargada no lo hacía.
Terminé cargándome de tareas, conflictos y un estrés tremendo que no era mío. Hasta que un día me cansé de llevar una prenda que me asfixiaba y decidí empezar a soltar. Comencé a aplicar decisiones firmes: no contestar ciertas llamadas, no intervenir en discusiones y retirarme de reuniones que claramente me quitaban la paz.
Al principio me invadió la culpa y quedé "mal" con varias personas. De la noche a la mañana fui cuestionada y señalada; dijeron que me había vuelto egoísta y me catalogaron como alguien poco empática. En mi mente solo pensaba: «Wow, no viste todo lo que hice por ti cuando me necesitaste; solo viste lo que decidí no hacer cuando era necesario que tú asumieras tus propias obligaciones».
The Burden of Others’ Stress and the Decision to Let Go A while back, due to family situations, I unwittingly became everyone’s lawyer and mediator. It made me feel terrible to see how other people couldn’t resolve simple issues in their daily lives. So, little by little, I began taking on responsibilities that weren’t mine simply because the person in charge wasn’t doing their part.
I ended up burdened with tasks, conflicts, and tremendous stress that wasn’t mine. Until one day I got tired of wearing a garment that was suffocating me and decided to start letting go. I began making firm decisions: not answering certain calls, not intervening in arguments, and walking out of meetings that were clearly robbing me of my peace.
At first, I was overcome with guilt and ended up on the “bad side” of several people. Overnight, I was questioned and singled out; they said I’d become selfish and labeled me as someone lacking empathy. All I could think was: “Wow, you didn’t see everything I did for you when you needed me; you only saw what I decided not to do when you needed to take on your own responsibilities.”
A pesar del trago amargo, mantener mi postura me regaló el aprendizaje más liberador de mi vida: me di cuenta de que la vida continúa, que nadie se muere por uno y que todo fluye. Esas personas no dejaron de existir ni el mundo se detuvo porque yo no les resolviera la vida.
Aceptando a mi «adulta hiperactiva», pero dentro de mis propios límites
Al día de hoy comprendo que esa necesidad de estar en todo y ser resolutiva es, en el fondo, parte de mi personalidad. Acepto que sigo siendo esa adulta hiperactiva a la que le gusta encargar que todo fluya y salga perfecto. La diferencia radical es que ahora aprendí a canalizar esa energía únicamente en lo que sí me pertenece: mi núcleo familiar directo, mis metas y mi bienestar.
Por ejemplo, como vocera del salón de mi hijo menor, sigo estando al frente y activa organizando las actividades escolares; de hecho, justo ahora estamos trabajando en la pintura y el acondicionamiento de su aula para que cuando inicien las clases todo esté en óptimas condiciones. De la misma manera, estoy pendiente y comprometida con el tema universitario de mi otro hijo, con mis propios proyectos académicos y profesionales, y con el cuidado de mi hogar.
Despite the bitter pill, standing my ground taught me the most liberating lesson of my life: I realized that life goes on, that no one dies because of you, and that everything flows. Those people didn’t cease to exist, nor did the world stop turning, just because I didn’t solve their problems.
Accepting my “hyperactive adult self,” but within my own limits
Today I understand that this need to be involved in everything and to be decisive is, deep down, part of my personality. I accept that I’m still that hyperactive adult who likes to make sure everything runs smoothly and turns out perfectly. The radical difference is that now I’ve learned to channel that energy solely into what truly belongs to me: my immediate family, my goals, and my well-being.
For example, as the class representative for my youngest son’s classroom, I’m still taking the lead and actively organizing school activities; in fact, right now we’re working on painting and refurbishing his classroom so that when classes start, everything will be in top condition. Similarly, I’m attentive to and committed to my other son’s college plans, my own academic and professional projects, and taking care of my home.
Sigo siendo una persona eficiente, entregada y resolutiva, incluso cuando mis acciones se extienden a espacios más comunitarios como la escuela, pero ahora todo lo que hago tiene un propósito claro: está enfocado en mi familia y en mi tranquilidad.
Mi prenda ideal
Entendí que no está mal ser apasionada ni querer ayudar, lo que estaba mal era ponerme trajes ajenos que solo me llenaban de amarguras inservibles. Hoy sé que mi mejor prenda es la paz mental combinada con la satisfacción de entregar lo mejor de mí a quienes verdaderamente lo valoran y me corresponden. Aprendí a decir "no puedo" o "hasta aquí llego" fuera de mi círculo vital, para vestir con orgullo únicamente la ropa que me queda a la medida.
Gracias a la comunidad por esta hermosa iniciativa que nos permite desahogarnos y compartir vivencias tan reales. Y ustedes, ¿qué prendas o cargas ajenas están listos para soltar hoy? ¡Los leo en los comentarios!
I’m still an efficient, dedicated, and decisive person, even when my actions extend to more community-oriented settings like school, but now everything I do has a clear purpose: it’s focused on my family and my peace of mind.
My Ideal Attitude
I realized that there’s nothing wrong with being passionate or wanting to help; what was wrong was putting on roles that weren’t mine, roles that only filled me with useless bitterness. Today I know that my best outfit is peace of mind combined with the satisfaction of giving my best to those who truly value me and reciprocate that love. I’ve learned to say “I can’t” or “this is as far as I go” outside my inner circle, so I can proudly wear only the clothes that fit me perfectly.
Thank you to the community for this beautiful initiative that allows us to unburden ourselves and share such real experiences. And you—what clothes or burdens belonging to others are you ready to let go of today? I’ll read your comments!
