Ay amiga… te entiendo completamente porque también se me hizo complejo volver a mis rutinas de entrenamiento, y estando sola en casa, fue muchísimo peor. Pero poco a poco se puede volver a la calma, o al menos es lo que uno espera. Serán días, semanas e incluso meses difíciles porque esto no se puede superar de la noche a la mañana. De hecho, han pasado ya 2 semanas y aún me sigo poniendo mal al ver las noticias, aún tengo el síndrome post sismo y continúo mareándome en mi trabajo y acá en casa, pero poco a poco saldremos adelante.
Espero que puedas encontrar tranquilidad en algún momento y puedas sanar también. Te mando un fuerte abrazo, saludos. 🫂❤️🩹
