My Actifit Report Card: July 14 2026

Jutro powrót do pracy po chorobowym. Ostatnie kilka dni dały mi totalny odpoczynek psychiczny, chodź fizycznie dzisiaj czułem lekkie zmęczenie od sporej ilości spacerów i innych aktywności, w tym domowych. Dzisiaj więc raczej chciałem odpocząć mimo, że do pracy wracam tak naprawdę na jeden dzień. Jutro grafikowo ostatnia pierwsza zmiana na mojej brygadzie i gdyby nie fakt, że mam jutro termin na wizytę u zakładowego lekarza, to „El Quatro” ciągnąłbym do jutra. A tak to muszę iść na jeden dzień do tego obozu pracy, a od soboty teoretycznie nocki.

Przy wysokim stężeniu ołowiu na hali produkcyjnej mamy nakaz regularnego badania stężenia tego pierwiastka w organizmie. W zależności od jego poziomu w wynikach badań, lekarz wystawia nam zgodę na pracę od 1 do 12 miesięcy. Mój zawsze jest na tyle niski, że dostaje tę zgodę na rok. Zobaczymy co będzie jutro.

Jedynie przycinanie gałęzi z leciwych drzew w naszym ogrodzie, za co wzięliśmy się dzisiaj z teściem, pozwoliła mi zebrać ilość kroków, żeby przynajmniej móc napisać ten ubogi raport. No i może krótka przejażdżka rowerowa, na którą wieczorem namówiła mnie żona.

Tomorrow back to work after sick leave. The last few days have given me a total mental rest, come on physically today I felt a little tired from a lot of walks and other activities, including home. So today I rather wanted to rest even though I'm actually going back to work for one day. Tomorrow is the last first shift on my brigade and if it weren't for the fact that I have an appointment with the company doctor tomorrow, I would drag sick leave until tomorrow. And so I have to go to work for one day, and from Saturday theoretically at night shift.

With a high concentration of lead in the production hall, we have an order to regularly test the concentration of this element in the body. Depending on his level in the test results, the doctor gives us permission to work from 1 to 12 months. Mine is always short enough to get this permission for a year. We'll see what happens tomorrow.

Only the pruning of branches from the old trees in our garden, which we did today with my father-in-law, allowed me to collect the number of steps to at least be able to write this poor report. And maybe a short bike ride, which my wife persuaded me to go to in the evening.